ブログ記事一覧
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【お前のせいじゃない】看護師が夜勤で太る構造的理由と現場のリアル
「気付いたら制服のサイズが上がってた」 「ダイエット何回も挑戦したのに、夜勤明けの暴食で全部リセット」 「夜勤やってる以上、痩せるのは無理ゲーなんじゃ…」 この記事で、その悩みに答えを出す。 先に言っておく。看護師が夜勤で太るのは、お前の意志... -
【保存版】看護師の夜勤・怖い体験ランキングTOP5と本気の対処法
「夜勤前になると胃がキリキリ痛む。これって俺だけ?」 「お看取りや急変の夜のフラッシュバックが、休みの日まで頭から離れない」 「自分だけがこんなに怖がってるんじゃないか…」 この記事で、その悩みに答えを出す。 先に言っておく。夜勤を「怖い」と... -
【看護師あるある】夜勤17年経験者だから言える仕事中の本音と裏側
「夜勤の時にやりたいことを準備していくと忙しくてできない…」 「誰か休憩に入るとナースコール3つ同時…」 「疲れ果てた夜勤明けの時に限って、日中用事が多くて寝れない…」 この記事で、その「あるある」を全部回収していく。 夜勤17年やった俺が言う。... -
夜勤前に眠れない看護師必見|17年経験者が教える睡眠コツ完全版
「夜勤前に仮眠したいのに、布団に入っても全然眠れない…」 「夜勤明けに帰宅しても2時間で目が覚めて、その後ずっと天井を見てる」 「連休があっても生活リズムが戻らない。休んだ気がしない」 この記事で、その悩みに答えを出す。 先に言っておく。夜勤... -
【楽=甘えじゃない】看護師の外来転職で人生を本気で取り戻す方法
「もう病棟は限界。外来に転職したら楽になれるのかな…」 「外来も結局キツいって聞くけど、本当のところどうなの?」 「楽したいって思う自分、ちょっと甘えてる気もして…」 この記事で、その悩みに答えを出す。 先に言っておく。「楽したい」は甘えじゃ... -
看護師5年目で転職、夜勤手当を失う恐怖は固定費見直しで全部消える
「5年目になったし、そろそろ転職を考えていいのかな…」 「でも5年目で辞めるのって早すぎ?甘えじゃないか?」 「夜勤手当がなくなったら、生活できる気がしない…」 この記事で、その悩みに答えを出す。 先に言っておく。看護師5年目は、転職市場で言えば... -
【後悔しない】看護師派遣のメリットデメリットと選び方の全知識
「看護師の派遣って、実際どうなんだろう?」 「時給は良いらしいけど、ボーナスなしで本当に生活できるのか?」 「正社員を辞めて派遣に切り替えるのは、ちょっと怖い…」 この記事で、その悩みに答えを出す。 先に言っておく。派遣は悪い働き方じゃない。... -
【ぶっちゃけ】看護師の人間関係が最悪で辞めたい時の動き方の正解
「職場の人間関係が最悪すぎて、もう病院に行きたくない…」 「お局や先輩の顔を見るだけで胃がキリキリする」 「辞めたい。でも、辞めて生活していけるのか不安だ」 この記事で、その悩みに俺なりの答えを出す。 先に言っておく。「人間関係が最悪で辞めた... -
【危険】看護師の夜勤ルーティンNG5選|身体を壊した経験から警告
「自分の夜勤ルーティン、これで合ってるのか?」 「他の看護師はどう過ごしてるんだろう」 「夜勤のキツさ、少しでも楽にする方法はないのか」 この記事で、その悩みに答えを出す。 先に言っておく。夜勤の過ごし方次第で、体感の疲労度は2〜3割変わる。... -
【夜勤依存から抜け出せ】看護師のブログ副業の始め方と続けるコツ
「看護師でも副業ってできるの?」 「ブログを副業でやってみたいけれど、始め方が分からない…」 「看護師の夜勤手当分をブログで稼ぎたいから、始め方とか詳しく教えて!」 この記事で、その迷いに全部答えを出す。 先に結論を言う。看護師のブログ副業は...